In der heutigen NewLifePlan Episode setzen Antje und Stefania einen "positiven Rahmen" - bzw. beschäftigen sich mit der wirkungsvollen NLP Technik REFRAMING.

Der Begriff "Reframing", leitet sich von dem englischen Wort "frame" ab, was so viel heißt wie "Rahmen". Reframing bedeutet wörtlich den Dingen einen neuen, bevorzugt positiven, Rahmen geben.

Reframing bedeutet, konstruktiver aus einer Situation herauszukommen, in der Du oder eine andere Person sich festgefahren haben oder verwirrt fühlen. Die Fähigkeit, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, ist die Basis des "positiven über den Tellerrand hinaus"-Denkens.

William Shakespeare sagte: "Es gibt nichts, das an sich gut oder schlecht wäre, nur das Denken macht es so."

Reframing bedeutet also, einen neuen Rahmen zu konstruieren, eine neue Bedeutung dem Gehirn zu geben. Wird ein Problem "reframt", dann bekommt dasselbe Ereignis eine neue Bedeutung: Neue Reaktionen und neues Verhalten wird möglich, wie z.B. beim Beispiel -Reframing von Antje und Stefania zum aktuellen Thema "Corona / Shútdown."

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